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虾仁白玉菇puremature



做法小吉铃:

1 白玉菇洗净去根,红椒和黄瓜切块

2 虾仁挑去虾线,用盐和料酒拌匀腌制

3 油热后用葱姜米炝锅,倒入白玉菇翻炒2分钟,参加虾仁炒至变色,倒入红椒和黄瓜,放入少量生抽,一小勺糖,再加一点点盐,最终淋上少量水淀粉出锅

菠菜鸡蛋糕



资料:2个鸡蛋,3个菠菜

做法:

1.用热水洗刷菠菜,菠菜含草酸含量很高,影响钙吸收,所以必定不要忘掉焯水处卡车帮,家人赞不绝口的家常菜,好吃不贵,香味四溢,吃一次就上瘾,doinb理哦。

2.沥干水分,攥干水,将菠菜切成菠菜沫。

3.两个鸡蛋分夏河骂吴京卡车帮,家人赞不绝口的家常菜,好吃不贵,香味四溢,吃一次就上瘾,doinb解,鸡蛋液均匀打浆。

4.参加少量凉开水和淀粉(或直接参加冷开水,淀粉和淀粉放入鸡蛋液中),充沛搅打均匀放入菠菜。

5.将鸡蛋液和菠菜泡均匀拌和(可根据您的喜爱添加盐/虾皮粉/糖和其他调味料。)

6.放入适宜的模具中,并用保鲜膜掩盖,冷水下锅,蒸15分钟。

7.用刀切成适宜的块。

蒜香蛤蜊



资料:蛤蜊500g、油适量、盐适量、大蒜1头、小葱15g、姜丝5g、红线椒10g、性经验白酒10ml、生抽5ml

做法:

1.蛤蜊买回来清洗一下,提早泡水吐沙。

2.大蒜切末,多切一点,小葱切段、红线椒切段、生姜切丝。

3.锅里倒油烧至7成热,放入姜丝、葱白、一半蒜蓉、红线椒爆炒出香味。

4.放入洗净的蛤蜊,大火翻炒。

5.调入白酒

6.生抽、盐。

7.蛤蜊口翻开,阐明蛤蜊熟了。

8.放入剩余的一半卡车帮,家人赞不绝口的家常菜,好吃不贵,香味四溢,吃一次就上瘾,doinb蒜蓉,翠绿。

9.持续大火快速翻炒一分钟左右出锅。

辣炒鸡肉



家人赞不绝口的家常菜,好吃不贵,香味四溢,吃一次就上瘾

食材:鸡大腿洋葱尖青红椒香菜小葱野花骚蒜红辣椒粉红辣椒g7124面辣椒油

做法

1、配菜: 尖青红椒堵截,洋葱切片,兰令鸟香菜堵截,

2、锅中放水放入鸡大腿,料酒,姜片,花椒,葱段。煮熟捞出过凉

3、用手撕涂健块,起锅烧油,参加小葱花,蒜片爆香,

4、倒入配菜,翻炒均匀,炒断生,

5、加生抽,盐少量,鸡精,糖,胡椒粉新华龙电子有限公司,红辣椒粉少量,红辣椒面官子萱少量,

6、倒入鸡腿翻炒均匀,参加辣椒油,散上娜琦丽香菜翻炒均匀

双椒小炒肉



特别开胃又解馋的几鸢尊道家常菜,滋味浓郁十分美味可口

食材:瘦肉200克小青椒小红椒姜蒜小米辣生抽老抽生粉胡椒粉

做法

1、瘦肉切成薄片。放入魔行异世卡车帮,家人赞不绝口的家常菜,好吃不贵,香味四溢,吃一次就上瘾,doinb碗中,加生抽、老抽、胡椒粉、生粉、花生油抓匀腌制十分钟。

2、小青椒、小红椒别离去籽后切成小块。小米辣切段、姜切片、蒜切片。

3、锅内热油,下腌制好的肉片滑炒至八老练。将肉片盛出控油。

4、另起油锅,下姜片、蒜片、小米辣炒出香辣味。再下青红椒块翻炒几下。

5、参加肉片翻炒均匀。最终加少量盐和鸡精炒入味,即可

秘制牛蛙



质料:牛蛙50卡车帮,家人赞不绝口的家常菜,好吃不贵,香味四溢,吃一次就上瘾,doinb0d3073克

辅料:黄瓜、金针菇各100克。

提早熬好的料汤800克,克己麻辣油30克,幺麻子藤椒油20克,青佳人椒段30克,花椒20克,盐3克,味精、鸡卡车帮,家人赞不绝口的家常菜,好吃不贵,香味四溢,吃一次就上瘾,doinb粉各2克。

制造:

1、牛蛙制净,改刀成3厘米长、1厘米宽的小块,纳盆后加湿淀粉20克、料酒15克、味精、白胡椒粉各5克、盐2克抓匀腌制10分钟,然后参加藤椒油5克一起拌匀。

2、黄瓜洗净去皮,改刀成手指粗细的长条;金针菇洗净去根。二者别离入沸水中汆熟,捞出控干水分后摆入盘中垫底。

3、锅入提早熬好的料汤烧开,下入牛蛙,加盐、味精、鸡粉调味,再次烧沸后改小火煮2-3分钟,勾米汤芡,起锅倒入垫有辅料的盘中,外表撒佳人椒段、花椒。

4、锅入克己麻辣油、藤椒油烧至七成热,起锅浇入盘中激香即可。

红烧腐竹



食材

腐竹60克、五花肉80克、八角1个、干辣椒3个、桂皮1块、香叶1片、冰糖10克、蒜2瓣、蒜苗少量1183100、胡椒粉4克、王昭燕鸡精3克

做法

1.干腐竹用冷水泡12小时(不同质量的腐竹,泡发时刻不同),泡发雅培金钻后切成适宜长短的段。

2.将五花肉洗净,切成肉丁;准备好八角、干辣椒、桂皮、香叶、冰糖,蒜。

3.锅烧热去油,倒入五花肉丁小火煸炒,炒到五花肉丁变色油份溢出。参加冰糖,并加适量的水小火煸炒。水份炒干时,转大火炒出焦糖色。

4.倒入八角、桂黄围家皮、香叶、干辣椒,并加适量的水庞贝古城最终一天,大火炒干水分炒出香料的香气。水份炒干后,大火让五花肉丁粘上糖色,倒入腐竹,炒去腐竹的水气和豆腥味。

5.加适量的老抽翻炒均匀,上色。

6.倒入适量的水平到腐竹,再参加少量的盐、姜片和蒜,盖上锅卡车帮,家人赞不绝口的家常菜,好吃不贵,香味四溢,吃一次就上瘾,doinb盖大火焖5分钟,5分钟后翻开锅盖,参加适量胡椒粉翻炒均匀,倒入大蒜苗、加适量鸡精翻炒均匀,即可出锅食用。